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Citation bienveillante

Ou comment la citation de Gilles Deleuze résume en quelques mots tout le processus d’accompagnement proposé par MITTERE.

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Qu’est-ce que la sophrologie ?

Qu’est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une méthode d’entrainement qui vise à trouver l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.

Elle est un outil d’accompagnement dans plusieurs étapes de vie :

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